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痘痘平復了之後臉上都會有深紅或許淡赤色的痘印,過幾天之後它們的顏色則會越變越暗,這時候說明色素現已鎮定到真皮層了,會很難去除。去痘印是一個鍥而不捨的進程,多種方法,彼此結合,才可以事半功倍! ... 痘印的種類 1、黑色痘印 黑色痘印是因為痘痘發炎後的發作的色素堆積,使長過紅痘痘的當地留下暗沉的黑色,這些黑顏色其實會跟著時間逐漸自行消失。這是一種暫時性的假性疤痕,並不是真實的疤痕。 2、赤色痘印 赤色痘印是因為正本長痘痘的當地細胞發炎引起血管擴張。可是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去,就構成了一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅,這種紅斑並不算是疤痕,會在半年內逐漸退去。去痘印方法 ... 方法一:維生素C精華 在痘印處塗上維生素C類的精華素,最好是加上超音波導進的,可有用促進膠原蛋白的發作,加快痘印痘痕的消除。 方法二:果酸美白 有機護膚品中可以分配美白產品(日用)和果酸類的產品(夜用),能加快皮膚的更新速度,褪去黑色素,也能克制黑色素的生成。 方法三:去角質 臉上有痘印痘痕建議每周局部性的去角質,不建議過於一再的往除老廢角質,所以局部性的去除痘印痘痕上的角質,是個非常好的方法。 方法四:補水保濕 假定皮膚單調短少水分,天然的痘印痘痕會更加明顯,美白的成效也不會有明顯的作用,整張面部皮膚都會呈現出蠟黃的情況,因而補水是美白往痘印的一個恰當重要的環節。建議每周運用2-3次的補水面膜。 ... 方法五:防曬阻隔 黑色的痘印就是色素堆積所構成的的,因而需求避免外界的輻射紫外線等對肌膚構成的損害。 方法六:祛痘精華 每天運用祛痘精華按摩面部。成效也很明顯.不管你是用來卸裝或是用來補水,關於黑色痘印痘痕的去除都是非常有協助的。 方法七:內調 多吃維生素C能美白,其他膠原蛋白能促進皮膚的再生功用,使肌膚水潤,也有助於痘印的消除和黑色素的生成哦。 其實祛斑祛痘有很多的方法,沒有一個方法是適合所有人的。。 大家一定要選擇最合適自己肌膚的方法,這樣才能更好的治癒痘痘,最後舒舒老師祝願大家每天生活開心。 並不是所有的方法都適合每個人使用,痘痘,痘印,都不難治,難就難在你一直找不到好的,安全有效的方法。有什麼不懂的還得需要專業的指導 ·粉絲私信我/免費的專業指導·

 

 

內容簡介

  《過敏,原來可以根治!》一書出版短短半年,銷售已突破6萬冊,榮登誠品書店、金石堂書店、博客來網路書店等各大圖書通路暢銷書排行榜。作者陳俊旭博士全台走透透,針對企業人士、一般民眾演講超過100場以上。國內各大媒體包括中視、民視、人間衛視、飛碟、news98、中廣等等,都爭相邀訪作者;工研院、北市圖、學學文創、新光醫院、國貿局、中華電信、中山教會、台北基督之家、台南勞工育樂中心,也專程邀請作者蒞臨演講……。

  《過敏,原來可以根治!》一書的暢銷雖然幫助不少人建立正確的防敏抗敏觀念,但出版以來,也有許多讀者反應,希望能出版有聲書,讓已讀過本書的讀者再藉由CD,對書中的健康知識加深印象,並確實建立正確的健康習慣;或讓沒有時間細讀本書的上班族、長途開車一族、家庭主婦,或年紀較長的長輩、有閱讀困難的讀者,也都有機會輕鬆地獲得本書所傳達的寶貴健康觀念。所以陳俊旭博士在百忙之中,特地進錄音室為本書做每一章節精華版的解讀,配上精緻的剪接和後製,完成了4片一套的《過敏,原來可以根治!》CD有聲書。

本書特色

  1自然醫學過敏新觀念大公開:本書作者以歐美自然醫學的觀點出發,認為過敏是身體以「發炎」形式排出異物的過程。先是從皮膚排,如果受到壓抑,就轉向鼻子;再壓抑,就跑到肺部,並以氣喘的形成表現出來。因此要根治過敏,一定要從根本的「因」下手才能達成,這和西醫以壓抑性的方法(如抗組織胺、人工類固醇)治療過敏的觀點截然不同。

  2強調慢性過敏對健康的威脅:根據美國臨床醫師統計,八十種醫學上常見的疾病都與慢性食物過敏有關。可怕的是,台灣80%的人可能都有慢性過敏而不自知,如果長期忽略,將讓身體健康亮起紅燈。

  3獨一無二的「根治過敏四大戰略」:包括(1)避開過敏原,如住家勤打掃、多種植物、不用人工香水香精、使用無毒建材、避免廢氣、二手菸;(2)降低全身過敏總負擔,如肝臟、腎臟、肺臟、皮膚排毒法;(3)減少發炎,如避免甜食、多吃好油、服用天然消炎藥物、短期斷食;(4)調適壓力、多做身心運動等等。從生活各面向根本解決過敏問題。

  4救急又救命的「緩解過敏自救法」:不論是輕度過敏、中度過敏、重度過敏,甚至過敏急症——全身性休克,本書結合自然醫學和中醫療法,提供快速緩解法,讓你不用上醫院也能輕鬆DIY。

  5六大檢測過敏方法大公開:包括家族基因檢測法、早期症狀自覺法、常見過敏原檢測法、血液常規檢查法、腎上腺功能檢查法、腸胃道功能檢查法,可以幫助你快速找到自己的過敏原因。

  6附贈最實用的防敏絕招手冊:本書另附有針對台灣人量身訂作的32頁防敏絕招實用手冊。從飲食、住家、生活各面向提供20個實用Q&A,如:如何避免住家環境過敏原?如何降低辦公大樓過敏症?過敏患者可以運動嗎?如何快速緩解過敏性鼻炎或花粉熱?如何快速緩解寒性氣喘?等等。

CD有聲書特色:

  (一)由廣播名主持人張曉瑩專訪陳俊旭博士,完整呈現「過敏,原來可以根治!」全書精華。深入淺出的教你如何改變飲食、做對運動、避免毒素和過敏原,從此向過敏說Bye-Bye。

  (二)4片一套。全長約4小時,每片約60分鐘,經過專業剪輯和後製,可輕鬆聆聽,是最適合贈送給親朋好友的禮物書。

作者簡介

陳俊旭

  陳俊旭博士畢業於台大醫學院復健系,並取得有「自然醫學的哈佛大學」之稱的巴斯帝爾大學 (Bastyr University)自然醫學博士學位。是第一個考取美國自然醫學醫師執照的台灣人。通過美國四項國家考試(自然醫學、針灸、中藥、復健),並擁有華盛頓州醫師、針灸師、治療師三張醫療執照、美國國家針灸與東方醫學證照委員會(NCCAOM)中藥與針灸文憑、同時也是美國自然醫學醫師學會(AANP)會員。曾任美國西雅圖西北無限健康診所自然醫學醫師兼針灸師、西雅圖世貿中心聯合健康診所主治醫師兼針灸師,以及台灣百略集團康適幸福股份有限公司醫療長、百略集團康適診所副院長、台灣整合醫學公司赫尼曼診所自然醫學顧問。

  現任台灣維爾康天然小舖有限公司總顧問、台灣優優食品股份有限公司研發顧問、美國維爾康天然診所院長。著有暢銷書《吃錯了,當然會生病!》(新自然主義出版)等書。

詳細資料

  • ISBN:9789576966767
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 288頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

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文章來源取自於:

 

 

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